很多人提到本命年就会想到犯太岁,其实生肖本命年是指和自己生肖属相相同的年份，对应十二地支的循环周期，每12年就会迎来一次，丁磊出生于1971年，生肖属猪，2019年就是他的本命年，这一年他的公开行程里，也有不少和民俗相关的小细节。
生肖本命年的说法源于传统民俗文化，至今没有科学依据能证明其对运势的影响，但不少人会结合身边的民俗习惯调整生活，更多是求个心理层面的安稳。
民俗里常说本命年要穿红,比如红内裤、红腰带、红绳，其实是古人认为红色能驱散不好的气场，带来正向的心理暗示，丁磊在2019年本命年时，就曾在公开场合戴过红绳，这也是他顺应身边人的提醒，没必要过度解读。
还有不少地方会讲究本命年不要动土、不要搬家，其实更多是长辈的善意提醒，怕人在特殊年份里因为劳累或环境突变影响状态，并非绝对的禁忌。
如果刚好赶上本命年有工作变动,不用刻意回避，但可以提前做好准备，比如梳理好手头的项目，和同事做好交接，减少突发状况带来的压力，丁磊在2019年本命年时，网易云音乐推进了不少新的内容合作，他并没有特意放慢节奏，反而凭借平稳的心态处理了不少棘手的细节。
日常可以多做些自己喜欢的事，比如丁磊平时喜欢音乐和读书，多听听老歌或者和好友聚聚，保持轻松的状态，比刻意讲究民俗更有用，如果在意健康，本命年可以定期做体检，尤其是关注平时忽略的小问题，比如熬夜后的肝脏检查，这比民俗讲究更实在。
本命年也不用刻意避开社交，多和积极乐观的人相处，能帮自己保持好的心态，遇到小麻烦时也能更从容应对，不用把本命年当成需要小心翼翼应对的特殊节点。
其实本命年只是人生中普通的一个年份,不用过度焦虑，结合民俗的小习惯调整生活节奏，再加上踏实做事、规律作息，就能平稳度过，不管是谁的本命年，心态放平最重要，适合自己的生活方式才是最好的应对方法，不用被所谓的“讲究”束缚住手脚，毕竟日子是过给自己的，舒服自在比什么都重要。