今年本命年不少人会在意日常的小忌讳，重体力活是最先要避开的，比如小区里的张哥今年本命年，年初搬新家时硬扛了两箱二十斤的纯净水，当天就闪了腰，贴了一周膏药才好，连周末的聚会都错过了，他后来跟我说，当时觉得自己年轻力壮，这点小事不算啥，没想到这么快就受伤了，还有些人会主动接超出能力的体力活，比如帮朋友搬家具、扛装修材料，这些事看似顺手，实则会给身体埋下隐患，小区的保洁阿姨说，今年本命年的住户找她帮忙搬东西时，她都会劝找年轻力壮的，别让本命年的人逞能,毕竟身体是自己的。
生活习惯的突然改变也容易踩本命年的坑，比如有人本命年就想换个新发型，直接剪了齐肩短发，结果因为不适应，上班时总觉得别扭，连开会都忍不住摸头发，影响了工作状态，还有人跟风熬夜追剧，本来身体就容易疲惫，熬夜后更是精神不济，连吃饭都没胃口，早上起床还头晕，还有些人会突然改变饮食，比如为了减肥直接断碳水，结果没多久就气血不足，去医院开了调理的中药，本命年别随便折腾自己的作息和饮食，保持稳定才是关键，比如每天固定十点半睡觉，三餐按时吃,别因为想跟风就打乱节奏。
本命年容易冲动，别随便做重大决定，比如去年本命年的李姐，当时觉得工作不顺就冲动辞职，结果待业大半年都没找到合适的岗位，后来才后悔当初没深思熟虑，连社保都断了好几个月，找新工作时还因为断社保被问了好几次，还有人在本命年跟风投资，把积蓄都投进了陌生的奶茶店项目，最后因为经营不善血本无归，还欠了朋友的钱，那段时间天天愁眉苦脸，重大决定包括换工作、结婚、买房这些，本命年更要稳，比如朋友小王本命年想结婚，双方家长还没谈拢彩礼和婚房的事就急着订婚，结果后来闹矛盾差点分手，还是缓了半年才定下来，别被本命年的心理暗示牵着走，遇事多和家人商量，别自己一时脑热就拿主意。
其实本命年的这些避坑提醒，更多是一种善意的心理缓冲，核心是让我们更关注自身的状态，别盲目逞能、折腾和冲动，避开那些没必要的硬扛、乱改和冲动，平稳度过这一年，自然能顺顺利利，要是真遇到不顺的事，别都往本命年的忌讳上套，调整好心态慢慢解决就好，毕竟生活的好坏从来不是由生肖决定的，而是看我们平时的用心和谨慎，只要多留个心眼,就能避开很多没必要的麻烦。