很多人到本命年总觉得运势受影响,连工作都提不起劲，其实大多是心理暗示在作祟，我去年身边有个属虎的同事，本命年刚到就总念叨自己容易出错，结果连续三次做月度报表都出了小纰漏，要么是数字写错，要么是公式没拉对，后来他试着把“本命年不顺”的想法换成“只是最近没集中注意力”，慢慢调整状态后，报表再也没出过错，其实这种心理暗示的影响真的不小，当你总觉得自己会出错时，注意力就会分散，反而容易出错，反过来，当你专注于具体任务时，就不会被虚无的想法干扰，不用刻意给自己贴“本命年不顺”的标签，把注意力放回具体工作任务上，反而能减少焦虑带来的失误。
本命年可以在工作细节上做些小调整,不用迷信，但能帮自己提升状态，比如换个常用的办公笔，选自己喜欢的颜色和握感，或者把工位上用了快两年的旧笔记本换成新的，这些小变化能带来新鲜感，缓解长期工作的倦怠感，我朋友属兔，去年本命年时把工位上的旧台历换成了带励志语录的新台历，每天翻到的句子总能提醒他专注工作，连续三个月的项目都顺利推进，他说这是给自己的小仪式感，没什么特别的，就是觉得舒服，还可以整理下电脑桌面，删掉没用的旧文件，给常用的办公软件换个好看的图标，这些小动作能提升工作时的舒适度，减少视觉疲劳，而且不用花太多钱，也不用费太多时间，只是一点点小变化，就能打破工作的倦怠感。
本命年不用刻意回避职场社交,反而要多和靠谱的同事沟通，减少不必要的内耗，比如遇到难题时找同部门的前辈请教，别自己硬扛着，前辈们有经验，能帮你少走弯路，之前有个属龙的朋友，本命年时负责一个新的项目，刚开始遇到客户对接的难题，他总怕自己做不好，后来主动找部门里的资深同事聊思路，两人一起梳理了客户的需求，最后项目顺利落地，他还和那位资深同事成了工作上的固定搭档，和同事相处时少纠结小事，比如谁多做了一点谁少做了一点，别因为这些小事影响心情，把精力放在共同的工作目标上，能让工作更顺畅，毕竟职场上的沟通很重要，多交流既能解决问题，还能增进同事感情。
其实本命年就是一个普通的年份,不用给自己加太多心理负担，把心态放平，在工作上多做些小调整，比如调整心态、优化细节、维护人际，就能顺顺利利度过，不用特意纠结本命年对工作的影响，专注做好当下的每件事就好。