很多人都听过本命年有不少避凶的讲究,老一辈常说本命年是个人运势的关键节点，容易被外界不好的气场影响，这些说法源于传统民俗对生肖轮回的敬畏，古人认为本命年时人的运势波动大，要格外注意言行和场所选择，不少家庭会在本命年给晚辈准备红绳红袜，就是为了挡灾避祸，而医院作为充满病痛和负面气场的地方，自然被归为需要避开的场所之一。
从实际角度看,本命年不能去医院更多是心理层面的暗示，而非真实的物理影响，但这种心理暗示会放大本命年人的情绪波动，比如本来就容易紧张焦虑的人，去医院看到病痛场景，会加重自身的不安感，举个身边的例子，我表姐前年本命年，她外婆突发心梗住院，她本来想立刻去探望，后来妈妈拦着说别去，她纠结了半天没去，之后那段时间总觉得自己诸事不顺，后来找懂民俗的长辈聊，才知道是心理作用，调整心态后慢慢就好了，医院人员密集病菌多，不管是不是本命年，去了都可能增加感冒或感染的概率，这也是实际层面需要注意的，刚好和传统说法形成了关联。
如果本命年的人确实想表达对病人的关心,不用硬扛着传统说法去医院，有很多温和的替代方式，比如可以托家人或朋友带自己准备的礼品过去，像水果、鲜花或者病人爱吃的点心，再让传话的人转达自己的问候和祝福，我同事小明年年本命年，去年他爷爷肺癌住院，他就是托我带了进口果篮和一本养生书，还特意让我跟爷爷说等他本命年过了就去看他，爷爷收到后特别开心，一点没觉得有什么不妥，还有些地方的习俗是本命年的人去医院前要系红腰带，要是实在想亲自去，也可以试试这个方法，给自己一点心理安慰，只要自己心里踏实就好。
其实本命年的讲究更多是传统习俗里的心理缓冲,不用过度迷信，也不用完全排斥，要是你特别在意这些说法，就尽量避开去医院看病人；要是你觉得心意更重要，也可以用替代方式表达关心，最重要的是保持积极的心态，不管是不是本命年，对他人的真诚关怀才是最珍贵的，比任何讲究都更有意义。