本命年是十二年一轮的生肖循环，民间普遍认为这一年运势波动较大，有避邪祈福的需求，不同地域对本命年的着装讲究各有不同，关于白衣服的说法也呈现出两种对立的倾向，有些地方将白衣视为净化运势的载体，比如陕西部分农村，老人会在晚辈本命年时准备白衬衫、白袜子，甚至白腰带，认为能冲散不顺的气场，但也有不少地区将白衣与丧事关联，觉得本命年穿白会带来晦气,因此明确要求避开全白衣物。
现代社会里，多数人不会完全被传统束缚，会结合场景和喜好灵活搭配，职场上的本命年人群，往往会选择带白元素的服饰而非全白，比如白衬衫、白运动鞋，既符合职场的正式感，又暗含祈福的心意，年轻人更倾向于弱化传统执念，比如本命年标配红内衣红袜子是普遍操作，若想加入白元素，会选白围巾、白棒球帽这类小配饰，不会刻意穿整身白衣，还有些人会根据自身状态调整，比如当年生活工作顺意，就选自己喜欢的颜色,完全不考虑白衣的问题。
南北地域的文化差异，导致对本命年白衣的态度截然不同，广东、福建等南方地区，几乎没人会在本命年穿白，因为当地“白”的意象多与丧事相关，会刻意回避，而河南、山东等中原部分农村，老人会主动给本命年的孩子准备白背心、白裤衩，认为白衣能挡灾，尤其是孩童的本命年，这种做法更常见，这种差异源于各地的文化传承和生活习惯，没有统一的标准,只是各自的习俗表达。
其实本命年穿不穿白衣服，不用过度纠结传统说法，如果当地有穿白祈福的习俗，就按习俗来，别让老人失望；如果觉得白衣不吉利，就选自己舒服的搭配，不用勉强，最重要的是保持积极的心态，本命年的运势好坏，更多取决于自己的努力和面对生活的态度,而不是一件衣服的颜色。