出门前整理衣领，把领口的扣子扣好，避免敞着领口漏了自身的气场，这是长辈们传下来的实用小技巧，平时尽量少去医院、殡仪馆这类阴气较重的场所，要是因为急事不得不去，回来后可以在门口站两分钟，轻轻拍三下左右肩膀再进门。
随身带个小桃木枝或者红绳挂在钥匙扣上，不用特意买贵的，普通的就行，能帮着挡一些突如其来的小不顺，这些小习惯不用刻意坚持，只是在不经意间做,就能起到潜移默化的作用。
很多人会选择去正规寺庙拜太岁，比如北京白云观、杭州灵隐寺的太岁殿，这些地方的流程都很规范，不用找外面的“大师”花冤枉钱，拜太岁的时候要穿素色的衣服，不要穿太花哨或者黑色的衣服，显得对太岁不尊重。
拜太岁时要准备好自己的生辰八字，寺庙一般会提供太岁符，自己带个小额红包意思意思就行，不用给大额的香火钱，拜太岁的时间选正月初八或正月十五最好，这两个日子是传统的拜太岁吉日,仪式感和效果都更稳妥。
本命年穿红内衣红袜子是常见的习俗，要注意选正红色，不要选发粉发暗的颜色，正红的气场更强，能有效挡煞，平时尽量不熬夜，熬夜会耗损自身的元气，让气场变弱，不利于破太岁。
平时做事要稳，开车别开快车，出门逛街别跟人起争执，这些小细节能减少很多不必要的麻烦，家里摆一盆绿萝或者富贵竹放在客厅东南角，能提升家里的阳气,让整个家的运势更平稳。
其实蛇本命年破太岁不用搞得太复杂，不用追求昂贵的物品或夸张的仪式，核心是保持平和的心态，在日常里多留心小细节，不管是整理衣领、带红绳，还是去正规寺庙拜太岁，都是为了让自身气场稳定，减少本命年的波动，只要用心做好这些小事，就能平稳度过本命年，遇到的小不顺也会慢慢消散,不用过度焦虑。