本命年犯太岁时,不用刻意追求复杂的仪式，先从日常习惯入手就能带来不少改变，比如身边朋友小李去年本命年，之前总熬夜赶项目，接连一周丢了两次钥匙、碰倒了办公桌上的水杯，后来他试着每天11点前入睡，早上7点起床，还特意把办公桌整理得干净整齐，没多久这些小意外就少了大半。
每天出门前花两分钟整理随身物品，检查钥匙、手机有没有带齐，也能避免不必要的麻烦，睡前顺手检查一遍家里的门窗、燃气阀，定期打扫房间整理杂物，不仅能减少安全隐患，还能让心情更顺畅，这些小事看似普通，却能帮着避开很多细碎的困扰。
很多人会在本命年准备红色饰品,不用拘泥于传统的老规矩，选自己喜欢的款式就好，比如我自己本命年时，戴的是妈妈亲手编的红绳，没有特意去寺庙请，戴在手腕上既不显眼又能给人踏实感，一年下来也没遇到什么不顺的事。
红绳也可以戴在脚踝，或者缝在衣服内侧，不用露在外面，根据自己的喜好调整就行，也可以准备一个小的随身物件，比如家人送的小福袋，或者自己喜欢的小摆件，放在包里或口袋里，不用时刻拿出来，只是心里有个寄托就够了，不用追求昂贵的物品，适合自己的才是最好的。
本命年时尽量少参与过于消耗精力的社交,比如熬夜的聚会、高强度的应酬，如果不得不参加，提前准备好温水，避免喝太多酒伤身体，也能减少因为酒后失态带来的麻烦。
和身边人相处时，多注意控制情绪，别因为一点小事就争执，之前有个同事本命年时，总跟同事因为工作细节闹矛盾，后来他特意提醒自己多忍让，跟大家的关系就缓和了不少，工作也顺利了很多，如果遇到朋友找你帮忙，要是超出自己能力范围，别硬撑着答应，量力而行就好，避免因为勉强自己带来额外的压力。
其实犯太岁的本命年不用过度焦虑,这些小调整都是日常能轻松做到的，只要保持平和的心态，多留意身边的小细节，就能平稳度过这一年，不用给自己太大的心理负担，把注意力放在实实在在的小事上，反而会让生活更顺畅。