5.1作为公认的吉日，不用特意准备隆重的仪式，只要做两件小事就够，第一件是早上七点前开窗通风，把家里积压的浊气散出去，我去年那天这么做后，当天的心情格外清爽，连上班都觉得效率高了不少，第二件是整理衣柜里半年没穿的旧衣物，洗干净叠好捐去小区的旧衣回收箱，朋友说去年她这么做后，当天就收到了远方朋友寄来的手作糖，甜到心坎里，这两件事不费时间,却能悄悄带来小确幸。
5.1吉日适合选离家近的轻量活动，不用跑远折腾，我去年那天去了家附近的市政公园，刚好有本地退休园艺爱好者摆的多肉市集，多肉价格比花店便宜一半，摊主还免费送小盆土和种植小贴士，说刚入夏换盆刚好，那天我还帮摊主摆了半小时货，得到了一盆桃蛋，现在已经养出了粉嫩嫩的颜色，每次看到都想起那天的阳光，如果不想出门，和家人一起做顿简单的热饭也不错，比如用刚买的牛腩炖番茄，暖乎乎的,吃着舒服。
5.1吉日尽量避开两件事，一是去人挤人的网红景点，去年有朋友去某古镇，排队三小时只拍了一张照，还累得当天下午就发烧了，连晚饭都没胃口吃，二是不要硬扛着做费神的工作，比如加班改方案，我同事去年那天赶项目，改到凌晨两点，结果当天就请假休息了，状态差了整整一周，吉日的核心是轻松，不用勉强自己做超出能力的事，哪怕只是坐着发呆半小时，也是对自己的善待。
5.1吉日不用追求大场面，只要选一件轻松的小事去做，就能收获不一样的小心情，不管是整理旧物、逛个小市集，还是和家人吃顿饭，都是属于自己的吉日安排，比刻意的热闹更有意义,也更能让自己记住这一天的温暖。