很多地方有本命年穿红的习俗，鞋垫作为贴身小物件，被赋予了祈福避灾的寓意，龙年的手工鞋垫，不少长辈会绣上龙纹或吉祥纹样，亲手纳制的鞋垫带着满满的心意，这种说法更多是心理慰藉，没有强制规定必须佩戴。
我去年本命年时，外婆给我做了双绣小金龙的手工鞋垫，说踩在脚下能带走不好的运气，那段时间我穿着它赶项目，确实觉得踏实了不少，哪怕是心理作用,也算是暖心的陪伴。
手工鞋垫大多用纯棉或粗麻布，透气性好，适合日常穿，新做的鞋垫最好先洗一遍再穿，避免表面染料或浮毛刺激皮肤，皮肤容易过敏的话，就选无染色的纯手工鞋垫，别买加了化学染料的款式。
我之前买过机绣的龙年鞋垫，穿一天就脚痒，换成外婆做的纯棉手工鞋垫后，就没再出现问题，选鞋垫时软硬度要注意，太硬的会磨脚,选纳得紧实但有弹性的就好。
龙年手工鞋垫不管日常出门还是居家都能戴，没有特定场景限制，很多人会在春节、生日这类重要日子穿，觉得能讨个好彩头，还有人觉得必须戴红色的，其实只要是龙年手工鞋垫，不管颜色，只要是手工制作带祝福的，都可以戴。
之前有朋友为了凑红鞋垫，买了批量生产的印刷款，穿没几天就开线了，还不如选合脚的手工鞋垫，别因为别人的说法勉强自己,舒服又有心意的鞋垫才合适。
龙年手工鞋垫本命年能戴，也可以不戴，完全看个人心意和感受，如果是长辈送的手工鞋垫，不管样式都可以收下佩戴，这是他们的祝福，要是自己买，就选材质舒适、合脚的，不用纠结传统说法,以自己穿着舒服为准。