很多人翻开老黄历,看到“宜剃头”“宜理发”就安排去剪发，这个习惯其实有讲究，传统黄历把理发归入“修饰仪容”一类，认为选对日子能让人精神焕发、运势顺畅，比如农历二月初二“龙抬头”，民间普遍认为这天理发最吉利，大人小孩都扎堆去剪“龙头”，每月初一、十五也常被列为理发吉日，取“从头开始”“圆满更新”的好意头。
不过老黄历里的吉日并非千篇一律,不同版本的黄历对“宜剃头”的标注可能不同，有的还会结合当日干支、二十八宿来细分，丁日”多被认为不宜剃头，因为丁属火，火克金，而头发在五行中常与金相联系，所以如果你讲究这个，最好固定用一本权威版本的老黄历，别今天看这个App、明天翻那本通书，否则容易自相矛盾。
选完日子,时辰也不能马虎，老黄历把一天分成十二个时辰，每个时辰两小时，理发最常推荐的吉时是卯时（早上5点到7点）和辰时（7点到9点），这两个时辰阳气上升，象征生机勃发，剪完头发人会觉得清爽有劲，午时（11点到13点）也有人选，取“如日中天”之意，但夏天午时太热，剪完容易出汗，反而影响造型。
要避开的是酉时（17点到19点）和亥时（21点到23点），传统认为酉时金气过旺，剪发容易“断金”，亥时则阴气渐重，剪了头发不易长好，当然这些说法没有现代科学依据，但如果你图个心安，不妨把理发安排在上午，实际操作中，很多理发店上午人少、发型师精力足，剪出来的效果确实更细致，这倒是实实在在的好处。
小孩理发常选“龙抬头”或农历三月初三，前者盼聪明伶俐，后者在一些地方与“上巳节”结合，寓意祛病消灾，老人理发多选农历初九、十九、二十九，取“长久”之意，也有地方讲究避开“杨公忌日”，上班族如果只想剪个利落短发，可以优先看黄历上的“宜修饰”或“宜沐浴”日，这些日子通常也适合理发。
有个简单方法：打开老黄历，先找“宜”栏里有“剃头”“理发”“修饰”字样的日子，再从中挑出与你自己生肖不冲的，比如属鼠的人避开午日，属牛的人避开未日，冲煞信息黄历上都会写，冲鼠煞北”，你对应看一下就知道，如果实在挑不出完美日子，至少别选“诸事不宜”的日子，那几天连普通小事都容易不顺，理发这种“动刀”的事更该避开。
老黄历只是参考,别把它当成硬性规定，比如你头发已经长得难受，或者临时要见重要客户，硬等吉日反而耽误正事，一个折中办法是：先按黄历选出最近三五个吉日，再结合自己的时间、理发店预约情况来定，上午理发比下午好，因为发型师刚开工，剪刀稳、耐心足，剪之前想清楚要什么发型，别临时大改，否则再吉的日子也救不了糟糕的沟通。
还有一点,理发吉日吉时讲究的是“顺势而为”，不是“逆天改命”，剪完头发保持好心情、注意清洁打理，比纠结时辰更有用，如果你长期留短发，可以每月固定选农历初八、十八、二十八这三天，都是黄历上常见的理发吉日，省得每次翻查，老黄历是帮你安心的工具，不是给你添堵的枷锁，挑个上午、避开冲煞、剪得干净利落，就是最好的“吉日吉时”。